| Alimenti VISITACI:
www.cucinasalute.com | Quantità di Fluoro |
| Pompelmo | 1 | mcg |
| Cavolfiore, lesso e salato | 1 | mcg |
| Cavolfiore | 1 | mcg |
| Melone d'estate | 1 | mcg |
| Cavolo cappuccio verde, lesso | 1 | mcg |
| Cavolo cappuccio verde | 1 | mcg |
| Zucchero (saccarosio) | 1 | mcg |
| Cipolle | 1.1 | mcg |
| Uova di gallina - intero | 1.1 | mcg |
| Cetrioli, senza buccia | 1.3 | mcg |
| Cetrioli | 1.3 | mcg |
| Cocomero | 1.5 | mcg |
| Salsa di mirtilli rossi, zuccherata | 1.9 | mcg |
| Prugne | 2 | mcg |
| Ciliege | 2 | mcg |
| Sale | 2 | mcg |
| Peperoni verdi | 2 | mcg |
| Fagioli secchi bolliti | 2.2 | mcg |
| Pere | 2.2 | mcg |
| Banane | 2.2 | mcg |
| Fagioli cannellini, lessi | 2.2 | mcg |
| Pomodori maturi | 2.3 | mcg |
| Latte di vacca uht parzialmente scremato | 2.6 | mcg |
| Burro senza sale | 2.8 | mcg |
| Burro | 2.8 | mcg |
| Carote | 3.2 | mcg |
| Mele, con la buccia | 3.3 | mcg |
| Prugne secche | 4 | mcg |
| Pancetta di maiale | 4 | mcg |
| Broccoli, lessi e salati | 4 | mcg |
| Sedano | 4 | mcg |
| Latte - di vacca parzialmente screm | 4 | mcg |
| Pesche | 4 | mcg |
| Broccoli, lessi | 4 | mcg |
| Fragole | 4.4 | mcg |
| Uovo, fritto | 4.8 | mcg |
| Uovo strapazzato | 4.8 | mcg |
| Uovo in camicia | 4.8 | mcg |
| Omelet | 4.8 | mcg |
| Uova gallina intero sodo o alla coque | 4.8 | mcg |
| Gomme da masticare | 5 | mcg |
| Cioccolato al latte | 5 | mcg |
| Pomodori pelati in scatola | 5.1 | mcg |
| Noodles, con uova, cotti | 6 | mcg |
| Ravanelli | 6 | mcg |
| Popcorn, cotti con olio | 6.3 | mcg |
| Miele | 7 | mcg |
| Avocado | 7 | mcg |
| Uva | 7.8 | mcg |
| Latte di vacca evaporato non zuccherato | 8.5 | mcg |
| Yoghurt aromatizzato con frutta | 9 | mcg |
| Rhum | 9 | mcg |
| Noci pecan | 10 | mcg |
| Nettare di pera | 11.9 | mcg |
| Nettare di pera con vitamina c | 11.9 | mcg |
| Nettare di pesca | 11.9 | mcg |
| Nettare di pesca, con vitamina c | 11.9 | mcg |
| Nettare di albicocca, in scatola, senza vitamina c aggiunta | 11.9 | mcg |
| Nettare di albicocca, con vitamina c | 11.9 | mcg |
| Yoghurt (intero) | 12 | mcg |
| Yogurt da latte parzialmente scremato | 12 | mcg |
| Infuso di camomilla | 13 | mcg |
| Eclairs con glassa al cioccolato | 13.3 | mcg |
| Frullato alla vaniglia, fast- food | 14 | mcg |
| Gelato alla vaniglia | 15.4 | mcg |
| Salsiccia fresca di maiale, cotta | 15.9 | mcg |
| Arachidi tostate | 16 | mcg |
| Chicken mcnuggets | 16.3 | mcg |
| Cereali, corn flakes a basso contenuto di sodio | 17 | mcg |
| Cereali, kellogg's corn flakes | 17 | mcg |
| M&m's, con cioccolato al latte | 17.5 | mcg |
| Tonno in salamoia (sgocciolato) | 18.6 | mcg |
| Marmellate | 19 | mcg |
| Fagiolini | 19 | mcg |
| Cereali, kellogg's rice krispies | 19 | mcg |
| Tacchino arrosto | 20.9 | mcg |
| Asparagi lessi | 21.9 | mcg |
| Asparagi, lessi, salati | 21.9 | mcg |
| Fesa di manzo, cotta | 22.4 | mcg |
| Fianchetto di manzo | 22.4 | mcg |
| Petto di manzo, brasato | 22.4 | mcg |
| Gelato al cioccolato | 22.8 | mcg |
| Patate, fritte | 25.6 | mcg |
| Caramelle dure | 27 | mcg |
| Tonno sottolio, senza sale | 31 | mcg |
| Tonno sott'olio (sgocciolato) | 31 | mcg |
| Succo di arancia, senza zucchero | 31.3 | mcg |
| Pancetta di maiale, cotta | 33.6 | mcg |
| Pepe | 34.2 | mcg |
| Cheddar | 34.9 | mcg |
| Snickers | 36.4 | mcg |
| Spinaci, lessi | 37.8 | mcg |
| Riso, chicchi lunghi, cotto | 41.1 | mcg |
| Lemon soda (o lime soda), con caffeina | 41.6 | mcg |
| Birra | 44.2 | mcg |
| Succo di pompelmo, senza zucchero | 44.9 | mcg |
| Birra, light | 45.3 | mcg |
| Carote, lesse | 47.5 | mcg |
| Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate | 49.4 | mcg |
| Pane di segale | 51 | mcg |
| Chips di mais | 51.9 | mcg |
| Coca cola | 57 | mcg |
| Succo di prugna | 60.2 | mcg |
| Patatine chips | 61.3 | mcg |
| Cereali cheerios | 67.8 | mcg |
| Acqua | 71.2 | mcg |
| Succo di uva, senza zucchero | 72 | mcg |
| Aranciata | 80.6 | mcg |
| Acqua tonica | 82.5 | mcg |
| The nestea al limone | 89.9 | mcg |
| Caffe moka in tazza | 90.7 | mcg |
| Vino rosso da tavola | 104.6 | mcg |
| Vino rosso, merlot | 104.6 | mcg |
| Vino da tavola comune | 153.3 | mcg |
| Gambero, impanato e fritto | 166 | mcg |
| Gamberetti | 201 | mcg |
| Vino bianco da tavola | 202 | mcg |
| Uva secca | 233.9 | mcg |
| The deteinato | 269.2 | mcg |
| The istantaneo in polvere, preparato | 335.2 | mcg |
| The | 372.9 | mcg |